Curso sobre Habilidades sociales básicas en el trabajo
Es para ti este curso si…
Estás cansado de pasar desapercibido en el trabajo o no sabes cómo entablar relaciones con otras personas y esto te está impidiendo disfrutar de las ventajas que ofrece tener tu propia red de contactos.
Objetivos del curso
- Identificar las emociones y creencias que están limitando tus habilidades sociales
- Ser capaz de iniciar y terminar conversaciones con otras personas sin sentir nervios ni tensión
- Ser capaz de mantener una conversación con cualquier persona y de conectar con ella.
- Lograr que los demás se interesen por ti y ganar contactos
- Conservar las relaciones aprendiendo a gestionar situaciones conversacionales básicas.
Contenidos
ÍNDICE Y PROGRAMACIÓN
APRENDER A AUTOGESTIONARSE
- Puesta a punto para las relaciones personales:
- Creencias que dañan tu autoestima y te impiden relacionarte
- Autoconfianza y cultura de la comparación, cómo ser una persona genuina
APRENDER A CONVERSAR
- Cómo transmitir confianza y ganar presencia: comunicación verbal y no verbal
- Cómo iniciar y cerrar conversaciones
- Cómo mantener la conversación: charla trivial, conectar sin equivocarse
- Cómo actuar en reuniones y eventos: visibilidad
APRENDER A CREAR RELACIONES SOCIALES
- Conectar con el otro: barreras habituales y técnicas básicas para superarlas
- Crear la relación. Observación y escucha activas, rapport
- Conservar la relación. Conversaciones productivas y situaciones difíciles:
- Cómo recibir críticas
- Cómo decir No
- Cómo hacer peticiones efectivas
- Cómo disculparse
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